Mød Marie, prøv Qigong og hør om den kinesiske filosofi bag træningen
Bliv præsenteret for Qigong, få besvaret dine spørgsmål og få en smagsprøve på Maries undervisning, så du kan opleve hvad Qigong er, og måske endog mærke metodens potentiale.
Marie is gifted with a rare experiential power (....) I would strongly recommend her workouts for anyone interested in bringing 'consciousness' into their lives and experiencing the transformative and deeply healing power of the present moment.
Qigong er en afbalancerende bevægelsesform, der består af langsomme serier af forskellige stræk.
Præcision, blidhed og nærvær i bevægelserne skaber rum i og omkring os, så kroppen kan give efter og langsomt åbne op.
Netop dette entydige fokus på vores bevægelser i et tempo hvor både krop, sind og åndedræt kan følge med, træner vores opmærksomhed og åbner for en transformerende bevidsthed. Vi begynder bl.a. at slippe, hvad der ikke gavner os, se os selv mere klart og opnå langt større vitalitet.
Åndedrættet er en af de stærkeste medspillere i denne proces og er en central del af træningen.
Fordi øvelserne grundlæggende er enkle og udføres stående eller siddende kan alle være med.
SUND CIRKEL tilbyder forskellige blide behandlingsformer til primært smerter, stress, nervøsitet, chok og allergi tilpasset dine aktuelle behov og din historie.
Alt efter din situation suppleres der med fysiske øvelser til hjemmetræning, støttende urter og livsstilsvejledning.
SUND CIRKEL er en moderne holistisk klinik i Lyngby stiftet og drevet af Marie Bruun – RAB-registreret behandler i både akupunktur og Phytoterapi og medlem af Praktiserende Akupunktører.
RAB er en beskyttet titel, der har til hensigt at sikre klienter et højt fagligt niveau. For at opnå titlen skal man bestå en 3-årigt uddannelse, der er godkendt af Sundhedsstyrelsen og for at bibeholde RAB-titlen skal man efter afsluttende eksamen gennemføre 40t efteruddannelse hvert tredje år.
Sund Cirkel tilbyder
• Behandling med akupunktur, urter og massage, der underbygger både krop, sind og ånd
• Undervisning i QiGong – både individuelt og hold
• Rådgivning – livsstil og livsmestring
